Schnelleres Einschlafen
Wann und wie du dein Baby schlafen legst, damit es schnell und ohne viel Weinen einschläft.
Mein Baby ist …
Die Antwort liegt im Rhythmus. Der HAPPY BABY Videokurs zeigt dir den sanften Weg zu entspannten Nächten – von Anfang an, ohne Schreienlassen.

Babyschlafkurs · 0–5 Monate
Option
Für Neugeborene mit unruhigem Schlaf, häufigem Aufwachen und fehlendem Rhythmus.
einmalig · inkl. MwSt.
Option
Videokurs PLUS 5 Monate tägliche schriftliche Begleitung. Wir analysieren deine Schlafprotokolle werktags (Mo–Fr) innerhalb von 24h.
einmalig · inkl. MwSt.
100 % bedürfnisorientiert – ohne Schreienlassen (Anti-Ferber-Methode)
Warum modular? Wir möchten, dass du nur für das bezahlst, was du wirklich brauchst. Der Kurs ist umfassend und oft absolut ausreichend. Wenn du dir aber persönliche Unterstützung wünschst, buchst du die passende Begleitung einfach dazu – fair und transparent.
Hinweis: Dieser Bericht zeigt den individuellen Verlauf eines Schlafcoachings in unserer Babyschlafschule. Da jedes Kind und jede familiäre Ausgangssituation einzigartig ist, können der zeitliche Verlauf und die Ergebnisse variieren. Wir begleiten euch stets bedürfnisorientiert, realistisch und in eurem ganz eigenen Tempo.
Ja, was soll ich sagen? Sven ist das absolute Paradebeispiel eines Schlechtschläfers. Er hat wirklich ab dem vierten Lebensmonat tagsüber und nachts nicht geschlafen. Nachts war es so, dass er teilweise wirklich alle 45 Minuten munter geworden ist, wie am Spieß geschrien hat, sich nicht beruhigen hat lassen und sehr unruhig geschlafen hat – also die Nächte waren Horror. Noch dazu kam einfach, dass er auch tagsüber nicht in den Schlaf gefunden hat, weil er nur so schlafen konnte, wenn ich ihn am Arm hatte, ein Stofftuch über die Augen und dann am Pezziball gehüpft bin; und selbst dann hat er nur 20 Minuten geschlafen. Dadurch war er immer übermüdet, er war immer – wie soll ich jetzt sagen – etwas zorniger und ja, es war einfach für alle eine harte Zeit.
Wir haben so viel probiert, angefangen von Osteopathie über Craniosacral über Haustipps, über wirklich alles. Wir hatten sogar eine Schlaftherapeutin von unserem Ort hier, und die meinte, wir machen alles richtig so wie es ist, es wird mit der Zeit besser. Aber wir hatten einfach keine Nerven mehr und es wurde nichts besser. Dann sind wir durch Zufall über Instagram auf Irina gestoßen und wir hatten im Endeffekt nichts mehr zu verlieren. Wir haben gesagt, auch wenn es vielleicht viel Geld kostet, es ist noch eine Möglichkeit, die uns helfen konnte.
Das war die beste Entscheidung, die wir jemals treffen hätten können, weil Irina einfach vom Anfang bis zum Ende uns so individuelle tolle Tipps gegeben hat, dass Sven erst einmal alleine einschlafen kann. Er hat es gelernt, sich selbst zu beruhigen, er hat alleine den Schlaf gefunden und er kann sich nachts selbstständig beruhigen. Ich war immer bei ihm, er hat nie weinen müssen; wir haben über mehrere Wochen hinweg mit ihm „trainiert", unter Anführungszeichen.
Wir haben ihm die Flasche nicht von heute auf morgen einfach weggenommen, sondern wir haben wirklich immer reduziert, reduziert, und ab dem Zeitpunkt, wo wir gemerkt haben, er braucht die Flasche nicht mehr, hat er sie nicht mehr bekommen. Das war wirklich der ausschlaggebende Punkt, dass wir sagen können: Er kann durchschlafen. Und ab dem 26. Jänner 2019 – dieses Datum werde ich mir ewig merken – hat er durchgeschlafen.
Er ist am Abend um 18:30 Uhr bettfertig gemacht worden, ist ins Bett gelegt worden, er hat selbstständig einschlafen können anhand seines Schnullers und seines Schmusetuchs und er hat bis am nächsten Tag um sechs Uhr durchgeschlafen. Das ist ein Traum, wirklich ein Traum! Auch tagsüber hat es so toll funktioniert; er hat zweimal täglich circa anderthalb Stunden geschlafen. Irina hat uns auch nach dem Abschließen unseres Programms noch weitergeholfen, dass wir einfach auf einen Mittagsschlaf umstellen, und auch das klappt wunderbar.
Ich kann wirklich nachwirkend sagen: Die Irina war die beste Entscheidung und wir hätten sie viel, viel früher finden müssen, weil uns wären so viele Nerven erspart geblieben. Wir hätten nicht „Augenringe des Todes" gehabt. Ja, auch ein Schlechtschläfer kann sich entwickeln und Sven wurde zum Superschläfer. Wir freuen uns, sie gefunden zu haben.
Minuten Videotraining mit Profi-Tipps
glückliche Eltern, die besser schlafen
Videos & zahlreiche PDFs zum Download
Liebe erschöpfte Mama! Lieber müder Papa!
Mein Name ist Irina Kaiser – Mama von zwei Kindern und zertifizierter Babyschlafcoach. In meiner Babyschlafschule begleite ich Eltern auf ihrem Weg zu erholsamem Schlaf für die ganze Familie. Ich gebe dir alles an die Hand, was du brauchst, damit Babyschlaf einfach funktioniert und du dein Elterndasein endlich in vollen Zügen genießen kannst.
Jahre Praxis
Tausende begleitete Familien
Expertise
Hinter diesem Kurs steht kein theoretisches Halbwissen, sondern die Erfahrung aus 9 Jahren intensiver Beratungstätigkeit von Irina Kaiser.
In der Eltern-Community ist sie vielen als die Babyschlaffee bekannt. Ihr Ansatz ist es, nicht erst zu warten, bis die Erschöpfung am größten ist, sondern Eltern das Werkzeug an die Hand zu geben, um jede kommende Schlafphase ihres Kindes souverän und liebevoll zu begleiten.
Warum das für dich wichtig ist: Du profitierst von tausenden begleiteten Stunden und echten Fallbeispielen. Das spart dir das Ausprobieren von Methoden, die am Ende doch nicht funktionieren.
Wann und wie du dein Baby schlafen legst, damit es schnell und ohne viel Weinen einschläft.
Wie du eine optimale Schlafumgebung schaffst, damit dein Baby gut in den Schlaf findet und länger schläft.
Wie du dein Baby effektiv beruhigst, wenn es weint und Einschlafschwierigkeiten hat.
Wie du dein Baby unterstützt, damit es lernt, ohne viel Hilfe einzuschlafen.
Wie du deinem Baby hilfst, gute Schlafgewohnheiten von Anfang an zu entwickeln.
Lerne, wie der Schlaf deines Babys funktioniert und unterstütze seine gesunde Entwicklung.
Beruhigungstechniken und Profi-Tricks, um Weinen zu minimieren und Schlafen positiv zu gestalten.
Etabliere gute Gewohnheiten, vermeide typische Fehler und gewinne Zeit für dich und dein Baby.
FAQ
Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um Babyschlaf in den ersten 5 Monaten.
Der Kurs HAPPY BABY ist für die ersten 5 Lebensmonate konzipiert (0–5 Monate). Für Kinder von 6 bis 36 Monaten gibt es das Aufbau-Coaching HAPPY FAMILY.
Ja. Der Babyschlafkurs ist garantiert bedürfnisorientiert, bindungsfördernd und stillfreundlich. Es gibt kein klassisches Schlaftraining und kein Schreienlassen.
Der Babyschlafkurs HAPPY BABY (0–5 Monate) kostet einmalig 89,00 € inkl. MwSt. und beinhaltet 3 Jahre Zugang zu allen Inhalten. HAPPY FAMILY (6–36 Monate) kostet 189,00 € mit lebenslangem Zugang.
Viele Eltern berichten bereits nach der ersten Nacht von spürbaren Veränderungen. Du kannst sofort starten und die Inhalte direkt in der nächsten Schlafsituation umsetzen.
Beim Kurs HAPPY BABY & HAPPY FAMILY hast du 3 Jahre Zugang zu allen Videos und PDFs.
Hinter dem Kurs steht Irina Kaiser – zertifizierter Babyschlafcoach mit 9 Jahren Beratungserfahrung, in der Eltern-Community bekannt als die Babyschlaffee.